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作为一个销售人员，我想提醒广大消费者，市场出售的诸如椅、棒、锤、摇摆器等多种类型的电子器材是保健用品，不能当作治疗和预防疾病的工具，千万不要听信广告中鼓吹的什么器“老少咸宜”，“能按百病”、“让女士变得健美”、对“各种椎间盘突出症等疑难杂症”都可治好等种种奇功妙用。应该这样说，科学使用器对人体具有促进局部血液循环，加速新陈代谢，可使劳累了一天的身体放松，有利消除疲劳，从而起到一定的健身效果。但同时也要认识到，电子器是以高频机械振动或者滚动，对人体进行刺激性，因此，使用器须注意以下几点：

　　1.因人选用器。电动机式器由于振动频率较高，振动强度较弱而比较适宜于保健及中老年人使用。而电磁式器由于振动频率慢，振动强度较高，而比较适宜于运动及中青年人使用。

　　2.使用器要循序渐进。初次使用器的时间不宜过长，先试10—15分钟。如果在次使用后，身体没有出现什么不适，那么可以适当地延长时间，但每次使用的时间不要超过半小时。
 
　　3.身体瘦弱者不宜使用器。由于瘦弱的人皮下脂肪较薄，若是直接关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤或无菌性炎症。

　　4.不要期望器治病。如果你的身体某个关节或者肌腱部位因跌打损伤，局部发炎，红肿热痛，若使用器，可使炎症加剧，神经根出现水肿，严重的还会引发骨膜炎。如果患有脊椎疾病，使用器不当，极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等，使本来不太重的病情变得复杂化。如果是由颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起的上臂肌肉酸痛，无论用器对颈肩部位怎么，不仅无法消除疼痛不适，还会加重病痛。对早期骨折和关节脱位，以及患有肿瘤、血液病患者不宜用电子器。此外，在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后不要使用电子器。